Vue panoramique de notre studio sur la Promenade Masson

HORAIRE STUDIO MASSON

RÉOUVERTURE DU STUDIO ST-HUBERT DÈS LE 8 SEPTEMBRE !

Si votre forfait est encore en pause, svp nous écrire à info@mouvementhumain.com afin de le réactiver, ce qui vous permettra de réserver vos classes.

On se voit sur les tapis !

NOUVELLES PROCÉDURES ET MESURES SANITAIRES

Chez Mouvement Humain, on prend votre santé et sécurité à coeur, c’est pourquoi nous avons mis en place une série de mesures en lien avec la pandémie : 

Nouvelles procédures : 

  • Nous opérons en ce moment avec des effectifs réduits à la réception. En raison de ceci :
    • Les forfaits cours de groupe devront dorénavant être achetés en ligne
    • Réservation en ligne des classes obligatoire
    • Aucun retard toléré (la porte du studio et/ou de la salle de cours est verrouillée à l’heure du cours
    • Arrivée maximum 15 min avant votre classe

Mesures sanitaires : 

  • Les client.e.s devront apporter leur propre tapis (incluant pour nos classes d’Essentrics et de Pilates)
  • Arrivée maximum 15 min avant votre classe
  • Port du masque obligatoire à votre arrivée au studio
    • Le masque devra être porté en tout temps pour les déplacements à l’intérieur
    • Le masque pourra être enlevé à votre arrivée sur le tapis
  • Diminution du nombre maximal de participant.e.s aux cours de groupe
  • Nettoyage complet des planchers entre chaque cours
  • Aucun accessoire ne sera utilisé pendant les classes

Pour vos questions écrivez-nous à info@mouvementhumain.com

De la part de toute l’équipe MH, un grand merci à tous pour votre collaboration!

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09:30
09:30
10:30
PILATES
Aude
09:30
10:30
Étirement et tonification
ESSENTRICS
Marine
09:45
10:00
10:00
11:00
ESSENTRICS
Aude
10:00
11:15
Flow
YOGA
Anastasia
10:00
11:15
Ashtanga
YOGA
Anastasia
E
10:15
10:30
10:45
11:00
11:00
12:15
Vinyasa
YOGA
Benoît
11:15
11:30
11:45
11:45
12:45
Pilates
PILATES
Yesenia
E
12:00
12:00
13:00
Vicky
ESSENTRICS
12:00
13:00
Vinyasa
YOGA
Alexandrine
12:00
13:00
Tonus
PILATES
Aude
E
12:00
13:00
Vinyasa
YOGA
Julie Parent
12:00
13:00
ESSENTRICS
Vahé
12:15
12:30
12:45
12:45
13:45
Aude
PILATES
E
13:00
13:15
13:30
16:30
16:30
17:45
Flow
YOGA
Anastasia
16:45
17:00
17:15
17:30
18:00
18:00
19:15
Vinyasa
YOGA
Cristel
18:00
19:15
Hatha
YOGA
Émilie Côté
18:00
19:15
Flow
YOGA
Alexandrine
18:15
18:15
19:15
PILATES
Benoît
18:30
18:45
19:00
19:45
19:45
20:45
Marine
ESSENTRICS
19:45
20:45
Tonus
PILATES
Aude
E
19:45
20:45
ESSENTRICS
Marine
20:00
20:15
20:30

Lundi

Mardi

  • YOGA Vinyasa · Alexandrine
    12:00 - 13:00
  • YOGA Vinyasa · Cristel
    18:00 - 19:15
  • 19:45 - 20:45

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

  • ESSENTRICS Étirement et tonification · Marine
    09:30 - 10:30
  • YOGA Vinyasa · Benoît
    11:00 - 12:15
  • PILATES Aude · E
    12:45 - 13:45

Dimanche

  • YOGA Ashtanga · Anastasia
    E
    10:00 - 11:15
  • PILATES Pilates · Yesenia
    E
    11:45 - 12:45
LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09:30
09:30
10:30
PILATES
Aude
09:30
10:30
Étirement et tonification
ESSENTRICS
Marine
09:45
10:00
10:00
11:00
ESSENTRICS
Aude
10:00
11:15
Flow
YOGA
Anastasia
10:00
11:15
Ashtanga
YOGA
Anastasia
E
10:15
10:30
10:45
11:00
11:00
12:15
Vinyasa
YOGA
Benoît
11:15
11:30
11:45
11:45
12:45
Pilates
PILATES
Yesenia
E
12:00
12:00
13:00
Vicky
ESSENTRICS
12:00
13:00
Vinyasa
YOGA
Alexandrine
12:00
13:00
Tonus
PILATES
Aude
E
12:00
13:00
Vinyasa
YOGA
Julie Parent
12:00
13:00
ESSENTRICS
Vahé
12:15
12:30
12:45
12:45
13:45
Aude
PILATES
E
13:00
13:15
13:30
16:30
16:30
17:45
Flow
YOGA
Anastasia
16:45
17:00
17:15
17:30
18:00
18:00
19:15
Vinyasa
YOGA
Cristel
18:00
19:15
Hatha
YOGA
Émilie Côté
18:00
19:15
Flow
YOGA
Alexandrine
18:15
18:15
19:15
PILATES
Benoît
18:30
18:45
19:00
19:45
19:45
20:45
Marine
ESSENTRICS
19:45
20:45
Tonus
PILATES
Aude
E
19:45
20:45
ESSENTRICS
Marine
20:00
20:15
20:30

Lundi

Mardi

  • YOGA Vinyasa · Alexandrine
    12:00 - 13:00
  • YOGA Vinyasa · Cristel
    18:00 - 19:15
  • 19:45 - 20:45

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

  • ESSENTRICS Étirement et tonification · Marine
    09:30 - 10:30
  • YOGA Vinyasa · Benoît
    11:00 - 12:15
  • PILATES Aude · E
    12:45 - 13:45

Dimanche

  • YOGA Ashtanga · Anastasia
    E
    10:00 - 11:15
  • PILATES Pilates · Yesenia
    E
    11:45 - 12:45
No horaires available!

« B » : cours de type Base, où l’accent est mis sur les fondations de la discipline et où les enchaînements se font plus lentement ;

« E » : cours de type Énergie, où l’accent est mis sur une pratique dynamique de la discipline et où les enchaînements se font à une cadence plus rapide ;

« T » : cours de type Thérapeutique, où une attention est portée sur la posture, l’équilibre musculaire et le confort articulaire.

Nos politiques de réservation et d’annulation

Afin de permettre à un maximum de personnes de participer à nos cours de groupe, nous tenons à vous rappeler l’importance d’annuler vos réservations de classe en cas d’absence! Merci de penser aux autres.

En cas d’empêchement, vous devez annuler une classe au minimum 6 heures d’avance (très simple à faire via notre application mobile ou notre site web).

Pour réserver un cours ou prendre rendez-vous sur votre appareil mobile, installez l’application Wellness Living Achieve.