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MOUVEMENT HUMAIN OFFRE DES COURS DE GROUPE SPÉCIALISÉS DESTINÉS À LA COMMUNAUTÉ DES QUARTIERS ENVIRONNANTS À NOS STUDIOS

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À l’horaire cet automne

  • Pilates doux (55 ans et plus) – Studio Masson
  • Yoga doux (55 ans et plus) – Studio Fleury
  • Pilates Mamans/Bébés – Studio St-Hubert

COURS DE GROUPE: PILATES DOUX 55 ANS ET PLUS (dès le 29 nov)

  • STUDIO PROMENADE Masson
    • Classes de Pilates doux (55 ans et +)
    • Les mercredi 13:30, session de 8 semaines
    • Tarif : 160$ + tx
    • Adresse : 2710 Masson
    • Du 29 novembre au 24 janvier incl. (en pause le 27 décembre).

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Mouvement Humain offre des cours de groupe de Pilates doux destinés à la communauté des 55 ans et plus. Profitez d’une approche personnalisée en petit groupe et d’un suivi sur plusieurs semaines vous permettant de progresser et de tirer le maximum de votre pratique.

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  • QUOI PRÉVOIR POUR VOS COURS
    • Une bouteille d’eau
    • Des vêtements confortables
    • Nous prêtons les tapis
  • CLIQUEZ SUR LE BOUTON SUIVANT POUR ACHETER UN FORFAIT DONNANT ACCÈS AU 8 CLASSES DE LA SESSION

ACHETER LA SESSION DE 8 SEMAINES

Vous avez des questions ?

Écrivez-nous à info@mouvementhumain.com

COURS DE GROUPE: YOGA DOUX 55 ANS ET PLUS

  • STUDIO PROMENADE FLEURY
    • Classes de Yoga doux (55 ans et +)
    • Les vendredi 13:30
    • Tarif :
      • Une classe : 24$
      • Banque de cours de 5 classes : 100$
    • Adresse : 1337 Fleury est.
    • AUCUNE EXPÉRIENCE REQUISE EN YOGA. VOUS POUVEZ VOUS JOINDRE À TOUT MOMENT

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Mouvement Humain offre des cours de groupe de Yoga doux destinés à la communauté des 55 ans et plus. Profitez d’une approche personnalisée en petit groupe et d’un suivi sur plusieurs semaines vous permettant de progresser et de tirer le maximum de votre pratique.

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  • QUOI PRÉVOIR POUR VOS COURS
    • Un tapis de Yoga (possible de louer ou d’acheter sur place)
    • Une bouteille d’eau
    • Des vêtements confortables
  • CLIQUEZ SUR LE BOUTON SUIVANT POUR ACHETER UN FORFAIT DE 5 CLASSES

BANQUE DE COURS - 5 CLASSES DE YOGA 55 ANS+

Vous avez des questions ?

Écrivez-nous à info@mouvementhumain.com

COURS DE GROUPE: PILATES MAMANS/BÉBÉS

  • STUDIO PLAZA ST-HUBERT
    • Classes de Pilates périnatalité – Mamans/Bébés
    • Les jeudis 14:00
    • Tarif : 25$
    • Adresse : 6334-A St-Hubert

(Vous pouvez vous joindre à tout moment)

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Mouvement Humain offre des cours de groupe de Pilates Mamans/Bébés destinés à la communauté des nouvelles mamans du quartier!

Les bienfaits du Pilates Post-natal
  • Reprise d’activité sans danger.
  • Renforcement du périnée et de la sangle abdominale.
  • Limitation des fuites urinaires.
  • Amélioration de l’énergie en libérant la respiration et en activant la circulation.
  • Participe à retrouver votre silhouette.

Venez rencontrez la communauté de mamans du quartier!

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  • QUOI PRÉVOIR POUR VOS COURS
    • Une couverture pour bébé
    • Nous prêtons les tapis de Pilates
    • Une bouteille d’eau
    • Des vêtements confortables
  • CLIQUEZ SUR LE BOUTON SUIVANT POUR ACHETER UN FORFAIT DE 5 CLASSES

BANQUE DE COURS - 5 CLASSES DE PILATES MAMANS/BÉBÉS

Vous avez des questions ?

Écrivez-nous à info@mouvementhumain.com