MASSOTHÉRAPIE ET MASSAGE THAILANDAIS

NOS SERVICES EN MASSOTHÉRAPIE

Profitez de nos séances Découverte et faites connaissance avec nos thérapeutes passionné.e.s!

L’équipe Mouvement Humain désire vous faire découvrir ses massothérapeutes. C’est pourquoi nous offrons la 1ère séance au tarif Découverte*, ce qui permet de faire une première rencontre avec un massothérapeute et de développer une relation de confiance.

Tarifs Découverte (1ère séance)

  • 60 minutes : 85$

*Valide une seule fois par client, avec thérapeutes sélectionnés. Notre tarif Découverte vous permet de venir nous découvrir et de faire connaissance avec l’un.e de nos thérapeutes afin de développer une relation de confiance.

Tarifs réguliers

  • 60 minutes : 95$
  • 90 minutes : 135$

Reçus offerts à des fins d’assurance.

Nos massothérapeutes

Vincent Parenteau

Massothérapeute

Vincent, fort de 6 années d’expérience et expert en massothérapie sportive, adopte une technique manuelle spécifique sans huile, visant à restaurer le glissement naturel des tissus mous pour une meilleure mobilité. Idéale pour la récupération musculaire, la libération de I’hyper tonicité des muscles, le soulagement des douleurs chroniques ou la réhabilitation post-blessure, sa massothérapie sportive est un incontournable pour tous les sportifs.

Il est également coach certifié en powerlifting, kettlebell et spécialiste en massothérapie sportive pour la prévention et la gestion des douleurs.

Parmi ses spécialités :
– Massage sportif
– Relâchement myofascial (pour améliorer la mobilité, la posture et traiter les douleurs chroniques)

Audrey Debayle

Massothérapeute

En 2017, Audrey a commencé à réfléchir à son avenir professionnel. Sa volonté d’aider les personnes l’a menée vers la massothérapie. Tout d’abord diplômée en massage suédois (Académie de massage scientifique), elle a souhaité élargir ses connaissances avec d’autres techniques telles que le Lomi-Lomi, le massage californien, le drainage lymphatique, l’Abhyanga (massage énergétique ayurvédique) et le relâchement myofascial pour délier les tensions en douceur.

Elle est également qualifiée pour accompagner les femmes enceintes en toute sécurité. Toujours animée par cette volonté de comprendre le corps humain — tant sur le plan physique qu’émotionnel — Audrey a étudié l’herboristerie et l’Ayurveda. Elle utilise ainsi ces connaissances pour offrir des conseils personnalisés et sécuritaires.

À cela, elle ajoute une formation de 400 heures en yoga, yoga thérapeutique, yoga nidra (méditation profonde) et yoga restaurateur, afin de guider les clients avec des exercices adaptés à leurs conditions. Elle les aide à mieux respirer pour se libérer des différents maux de la vie.

Aujourd’hui, elle propose un massage synergique intégrant toutes ces techniques et utilise ses divers outils pour personnaliser chaque soin.
Audrey vous accueillera avec douceur et bienveillance dans un espace confortable et chaleureux.

Ses formations :

  • Massothérapie – 650 heures – Académie de massage scientifique
  • Herboristerie – Flora Medicina
  • Yoga – 250 heures
  • Yoga nidra et yoga restaurateur

Massages proposés :

  • Massage suédois de relaxation
  • Massage thérapeutique, tissus profonds
  • Drainage lymphatique
  • Relâchement myofascial
  • Lomi-Lomi, massage hawaïen
  • Massage aux coquillages chauds

Mélissa Kirouac

Massothérapeute

Massothérapeute diplômée de Lotus Palm, l’école internationale de massage thaïlandais basée à Montréal, Mélissa se consacre à la massothérapie principalement pour sa capacité à tisser un écosystème de bien-être et s’accueillir dans l’instant présent.

Avec humanité et bienveillance, elle utilise la science du toucher et la science ayurvédique pour restaurer la cohérence naturelle du corps et de l’esprit.

Parmi ses spécialités :
• Massage thaïlandais et Massage thaïlandais pour femmes enceintes
• Massage aux huiles chaudes thérapeutiques

–

« J’espère être tissée dans votre écosystème de bien-être. Je souhaite qu’il soit riche et généreux.
Dans votre corps se trouve la mémoire de comment retrouver cet état, cette homéostasie.
Je suis une facilitatrice dans ce processus. Je vous accompagne sur ce chemin, afin que l’on puisse ensemble créer un retour à soi, un moyen de se réapproprier nos propres corps.
Tisser ce rapport où l’on retrouve et maintient notre état naturel en harmonie, en santé, avec nos propres rythmes et ceux plus grand que soi. Restaurer la cohérence entre corps et mental. Rétablir le souffle plein, qui nous nourrit et nous anime. Avec humanité. Avec bienveillance.»

Mélissa

Andréa Laflèche

Massothérapeute

Andréa est massothérapeute diplômée de l’École IKRA et membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM). Passionnée par le bien-être et la santé globale, elle accompagne sa clientèle avec une approche professionnelle, attentive et personnalisée. Elle offre des massages thérapeutiques et de relaxation adaptés aux besoins de chaque personne, que ce soit pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress, favoriser la récupération ou simplement profiter d’un moment de détente.

À l’écoute de sa clientèle, Andréa prend le temps de bien comprendre les besoins de chacun afin d’offrir des soins ciblés qui favorisent le confort physique et l’équilibre général. Elle s’engage à créer un environnement chaleureux, respectueux et sécuritaire, où il est possible de relâcher les tensions du quotidien et de prendre soin de soi en toute confiance.

Chaque traitement est conçu pour soutenir la détente, améliorer le bien-être et contribuer à une meilleure qualité de vie, dans le respect du rythme et des objectifs de la personne.

Anne-Marie Toupin

Massothérapeute

Anne-Marie est une massothérapeute agréée bilingue, diplômée de l’Académie de Massage Scientifique depuis 2024. Elle est membre en règle du Réseau des Massothérapeutes Professionnels du Québec (RMPQ).

Son objectif comme thérapeute est d’établir un lien entre le corps et l’esprit en combinant des techniques thérapeutiques et de relaxation. Son toucher apaisant, son écoute et sa bienveillance assurent un massage qui s’ajuste aux besoins et aux attentes de ses clients.
Anne-Marie est présentement étudiante en ostéopathie. Elle s’inspire de ses connaissances acquises afin d’offrir un massage complet, ciblant les zones de tensions et de douleur dans le but de favoriser les processus naturels de récupération du corps. Elle a également complété une formation de massage pour femmes enceintes.
Elle valorise un mode de vie sain et actif. Elle est attentive et souhaite aider ses clients en les guidant dans leur cheminement vers le mieux-être.

Parmi ses spécialités :

  • Massage suédois
  • Relâchement myofascial
  • Massage pour femme enceinte

Jean-Bernard Gariépy

Massothérapeute et kinésithérapeute

Massothérapeute et Kinésithérapeute, membre agréé de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes, Jean-Bernard se distingue par son approche à la fois thérapeutique, harmonieuse et kinesthésique afin de rétablir et de maintenir une amplitude de mouvement appropriée, un bon alignement postural, un bon équilibre musculaire et de promouvoir une santé globale.
Fort de plus de 10 ans de pratique du Yoga et de 700 heures de formation en Yoga Hatha, la conscience du mouvement, la précision et le respect du rythme de chacun sont des éléments centraux de sa pratique.
Que ce soit par le Yoga, la massothérapie ou la kinésithérapie, Jean-Bernard cherche à créer un espace où le corps retrouve sa fluidité naturelle et où l’esprit s’apaise. Son intention demeure la même : favoriser l’harmonie et la conscience d’habiter pleinement son corps.

Massages proposés :

  • Kinésithérapie ;
  • Massage suédois de relaxation ;
  • Massage thérapeutique, tissus profonds ;
  • Fascia thérapie ;
  • Relâchement myofascial ;
  • Point gâchette ;
  • Mobilisation articulaire ;

Idéal pour soulager:

  • Tensions et douleurs musculaires ;
  • Douleurs articulaires (arthrite, arthrose, polyarthrite rhumatoïde) ;
  • Fibromyalgie ;
  • Stress et surmenage ;

Lauriane Martin

Massothérapeute

Massothérapeute depuis plus de 15 ans, Lauriane propose une approche personnalisée, à la fois attentive, intuitive et précise. Elle adapte chaque massage à la personne qu’elle reçoit.

Elle aime trouver l’équilibre entre un travail musculaire en profondeur et un véritable moment de détente, que l’on vienne pour soulager des inconforts, dénouer des tensions ou simplement prendre soin de soi.

Elle est également accompagnante à la naissance, animatrice en massage bébé et praticienne en bain thalasso bébé. Ces expériences nourrissent son regard sur le corps et les différentes étapes de la vie.

Dans une volonté de continuer à enrichir sa pratique, Lauriane s’est récemment formée aux réflexes archaïques, une approche qui lui permet d’approfondir sa compréhension du mouvement et des réponses du corps.

Massages proposés :

– Massage suédois détente et thérapeutique,
– Massage des tissus profonds, fasciathérapie et ventouses,
– Massage des tissus cicatriciels,
– Massage périnatale (fertilité, grossesse et post partum, serrage de bassin),
– Massage fascia facial et thérapie crânienne,
– Analyse et intégration des réflexes archaïques.

NOS SERVICES DE MASSAGE THAILANDAIS

Qu’est-ce que la technique de Massage thaïlandais

Découvrez l’art ancestral du massage thaïlandais et plongez dans une expérience de bien-être holistique. Le massage thaïlandais combine des techniques de pression, d’étirement et de mobilisation des articulations pour harmoniser le corps et l’esprit.

Ce traitement corporel traditionnel est bien plus qu’un simple massage. Il soulage les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et favorise une détente profonde. Notre centre de bien-être vous propose de profiter de cette thérapie unique, qui s’adresse à ceux qui recherchent une relaxation totale, une réduction du stress et une amélioration globale de leur bien-être physique et mental.

Offrez-vous une pause revitalisante et laissez-vous transporter par les bienfaits thérapeutiques du massage thaïlandais. Plongez dans un univers de sérénité où l’authenticité et la tradition se rencontrent pour vous offrir un moment de pure détente.

(ce service est offert par Mélissa Kirouac à notre Clinique de la Promenade Masson)

Les bienfaits de la massothérapie

La guérison par les mains est considérée comme l’une des plus anciennes formes de médecine.

Le toucher est un contact qui part de soi vers quelqu’un d’autre dans un but précis. Les bienfaits sont nombreux et plusieurs études scientifiques ont pu mettre en lumière les bénéfices du toucher pour les humains. La réduction du stress et des troubles liés à l’insomnie figurent en tête de liste.

Les bienfaits de la massothérapie incluent :

  • La réduction de la douleur (dégagement d’endorphine et de sérotonine).
  • La favorisation de la récupération musculaire.
  • La stimulation de la lymphe et du système immunitaire.
  • Le relâchement de la tension des muscles liée aux maux de tête.
  • L’amélioration de la résistance au stress.
  • La réduction des insomnies et du manque d’énergie causés par le stress.

Techniques disponibles chez Mouvement Humain :

Suédois : Le Suédois a pour effet d’éliminer les tensions musculaires. Il favorise les circulations sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines et permet au corps de retrouver son équilibre.

Drainage Lymphatique : Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage toute en douceur. Elle vise à stimuler la circulation de la lymphe et améliorer l’état du sytème immunitaire.  Il s’effectue généralement à l’aide des doigts et des paumes, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant les pressions exercées.

Femme enceinte : Type de massage fait d’effleurements doux, de frictions, de pressions et de pétrissages. Il se pratique sur le dos ou confortablement allongée sur le côté. Lors de la grossesse, la femme vit beaucoup de changements physiques, hormonaux et émotionnels. Un massage favorise la détente et peut aider à diminuer les douleurs du dos et des jambes, souvent présentes chez la femme enceinte.