KINÉSITHÉRAPIE / KINÉSIOLOGIE

Tarifs réguliers – Kinésithérapie

Avec Nicolas Beaudoin

Séances de 60 minutes :

  • 1 séance : 80$

Reçus à des fins d’assurance disponibles

Tarifs réguliers – Kinésiologie et Évaluation de la condition physique

Avec Alena Motorina

  • Évaluation courte (45 min) : 0$*

*Offert gratuitement aux clients possédant un forfait de cours de groupe

  • Évaluation longue (90 min) : 110$
  • Suivi (45 min) : 70$*

Reçus à des fins d’assurance disponibles

Nos kinésithérapeutes et kinésiologues

Nicolas Beaudoin

Nicolas Beaudoin

Kinésiologue-Kinésithérapeute
Instructeur Pilates, Pilates sur appareil, AirYogalates
Président Mouvement Humain.

Président-fondateur et copropriétaire des Studios Mouvement Humain, Nicolas est Kinésiogue-Kinésithérapeute et étudie également en Ostéopathie.

Passionné par la santé musculo-squelettique, ses connaissances ainsi que son expérience clinique lui permettent de traiter et de rééduquer des blessures, douleurs et inconforts posturaux.

Nicolas s’intéresse particulièrement aux causes des problèmes posturaux et est spécialisé dans le renforcement du « centre », c’est-à-dire des muscles stabilisateurs du tronc. Il se spécialise également dans l’amélioration de la mobilité générale et spécifique du corps. Bref, il aide ses clients à connaître les principales structures de leur corps et à apprendre des techniques efficaces pour garder une harmonie biomécanique.

Nos services d’évaluation de la condition physique

  • Évaluation courte (45 min)
    • Évaluation des blessures sportives et recommandations de thérapeutes ou programme d’exercices spécifiques
    • Évaluation posturale
    • Évaluation de la force et de l’endurance musculaire
    • Évaluation de la stabilisation abdominale et/ou des épaules
    • Évaluation de l’équilibre
    • Évaluation de la mobilité et de la flexibilité

*L’évaluation courte est offerte gratuitement et en exclusivité aux clients possédant un forfait de cours de groupe.

Cette évaluation « courte » constitue la porte d’entrée de notre Clinique Santé et est un premier pas vers une prise en charge par nos thérapeutes et enseignants en cas de blessures. Son objectif est de faire un constat général de la condition physique et d’identifier les possibles blessures ou problèmes musculo–squelettiques. Le cas échéant, notre kinésiologue émet ensuite des recommandations sur le type de thérapie appropriée ou pour la mise en place d’un programme d’exercices spécifiques.

Détails ici!

  • Évaluation longue et recommandations écrites (90 min)
    • Tous les éléments de l’évaluation courte
    • Évaluation des habitudes de vie
    • Prise de mesures physiologiques (au besoin)
    • Analyse de base de la technique de course (au besoin)
    • Détermination d’un plan d’exercices adapté

L’évaluation longue est adaptée à la condition physique du patient. Des observations et recommandations sont communiquées au long de l’évaluation. Un plan d’exercices complet est ensuite envoyé par courriel.

Conditions souvent traitées

  • Gradation du retour au sport post-blessure et prescription d’exercices pour prévention de blessures
  • Prescription d’exercices pour le reconditionnement physique suite à une blessure/arrêt d’entrainement
  • Retour à l’activité physique post-COVID
  • Réactivation post dépression/anxiété généralisée
  • Adaptation de l’exercice physique à des douleurs chroniques
  • Prescription d’exercices de gestion de douleur
  • Adaptation de l’exercice physique à des conditions chroniques (maladies cardiaques ou auto-immunes, post-chimiothérapie, diabète, asthme, MPOC)

Qu’est-ce que la kinésiologie?

Le kinésiologue est un professionnel de la santé certifié. Bachelier spécialiste de l’activité physique, il utilise ses connaissances sur l’anatomie et le mouvement à des fins de prévention, de traitement et d’amélioration de la condition physique.

Le service de kinésiologie chez Mouvement Humain vous permettra d’améliorer plusieurs aspects de votre condition physique. Que ce soit pour traiter un problème ou une douleur spécifique (par exemple hernie discale, douleur à l’épaule, douleur au cou), ou pour améliorer votre posture, votre force musculaire et la mobilité de votre corps, nos kinésiologues peuvent vous aider à atteindre vos objectifs par des exercices adaptés à vos besoins. Les exercices prescrits peuvent normalement être répétés à la maison.

LES SERVICES OFFERTS EN KINÉSIOLOGIE

  • Évaluation générale : posture, mobilité, problèmes spécifiques
  • Identification des conditions problématiques le cas échéant
  • Traitement et élaboration d’un programme d’exercices thérapeutiques

LES CONDITIONS GÉNÉRALEMENT TRAITÉES EN KINÉSIOLOGIE

  • Douleurs chroniques
  • Maux de dos
  • Douleurs à l’épaule et au cou

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Qu’est-ce que la kinésithérapie ?

La kinésithérapie est une spécialité thérapeutique qui consiste en l’utilisation de mouvements actifs et passifs, à savoir avec ou sans participation active du patient, dans un but thérapeutique et de rééducation.  Une attention particulière est portée au renforcement musculaire, à la mobilité et à l’endurance du patient.

C’est en observant tout d’abord la posture, le système musculaire et les amplitudes articulaires que le kinésithérapeute établit son plan de traitement. Ensuite, il utilise une variété de manœuvres avec la participation active du client, par exemple massage des tissus mous (muscles, tendons, ligaments et peau), étirements, techniques de points de pression ainsi que mobilisations articulaires douces et passives. Enfin, des exercices thérapeutiques ainsi que des conseils d’ergonomie et de posture sont proposés aux clients afin de favoriser la réadaptation de façon durable.

Basée sur l’anatomie et l’équilibre musculaire, l’efficacité de la kinésithérapie à traiter certains problèmes de santé est reconnue depuis longtemps en occident.

Voici des exemples de douleurs ou pathologies chroniques traitées par le kinésithérapeute :

  • Tendinites et bursites
  • Arthrose et problèmes articulaires
  • Hernies discales, maux de dos, maux de cou
  • Migraines

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